De Balans Community

Een zachte, diepgaande scan van jouw balans

Name: Lichaam en Geest in balans
Price range: $$

Geen harde test, maar een verfijnde check-in met je lichaam, je emoties en je spirituele richting — om te voelen waar jouw volgende transformatieve stap ligt.

Holistische balans-quiz

Voor wie voelt dat het tijd is om anders met zichzelf om te gaan

In deze korte, zachte scan kijk je met eerlijke ogen naar waar jouw systeem het meeste draagkracht verliest. Niet om jezelf streng te beoordelen, maar om helder te zien wat je lichaam, je hart en je ziel nodig hebben.

Inzicht op 3 niveaus – lichaam, gevoel en ziel in één overzicht.
Zacht & veilig gebracht – geen oordeel, alleen helderheid.
Persoonlijk balansprofiel – meteen zichtbaar na de laatste vraag.

Duur: ± 3 min • 7 vragen • je inzicht verschijnt direct op het scherm.

Stap 1 van 7

Waar ervaar je op dit moment de meeste disbalans?

Kies wat voor jou het meest klopt.

In mijn lichaam (spanning, pijn, vermoeidheid…) In mijn emoties en gedachten (stress, piekeren, veel voelen) In mijn richting en zingeving (ik voel dat er meer in mij zit) Een combinatie van bovenstaande

Hoe merk je dit het meest in je dagelijkse leven?

Mijn energie zakt snel weg, ik ben sneller leeg dan vroeger. Ik ben vaak overprikkeld, veel “aan” en weinig echte rust. Het voelt vaak zinloos of automatisch, ik mis vervulling. Een mengeling – het verschilt per dag of periode.

Wat heb je tot nu toe vooral geprobeerd?

Lichaamswerk (massage, yoga, fysio, bewegen…) Emotioneel/mentaal werk (coaching, therapie, mindset…) Spirituele verdieping (meditatie, retreats, ceremonies…) Van alles wat, maar het voelt niet structureel.

Waar verlang je nu het meest naar?

Meer energie en minder spanning in mijn lichaam. Meer innerlijke rust en emotionele stabiliteit. Meer zingeving en verbinding met mijn zielsmissie. Een diepe shift op alle drie de lagen.

Hoeveel ruimte voel je om hiermee aan de slag te gaan?

Een beetje – ik weet dat er iets mag veranderen. Redelijk – ik wil bewuster tijd maken voor mezelf. Veel – ik ben klaar om echt te investeren in mijn groei.

Welke zin raakt jou het meest?

Ik leef vooral in overleefmodus. Ik ben veel aan het verwerken en voelen. Ik ben zoekende naar wie ik diep vanbinnen ben. Ik mis bedding en gelijkgestemden in mijn proces.

Waar mag ik jouw balans-profiel naartoe sturen?

Je krijgt je resultaat direct op deze pagina te zien. Als je hieronder je e-mailadres invult, kunnen we je profiel ook per mail bezorgen.

Jouw balans-profiel

Ontdek De Balans Community

✨ Lichaam • Emotie • Ziel

In De Balans Community krijg je bedding, richting en zachte maar diepe groei via live events, online sessies, e-learning en gelijkgestemden.